Krafttraining in Buchs

Krafttraining für Sportler

Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training, welches das
Hauptaugenmerk auf die Steigerung der Kraftfähigkeiten und Erhöhung der
Muskelmasse legt. Besondere Bedeutung hat das Training der Kraft bzw.
Muskelaufbau für Kraftsportarten, Sportler allgemein, Bodybuilding und für die
Medizinische Kräftigungstherapie.
Gerne beraten wir Sie, mit unserer mehrjährigen Erfahrung aus dem Spitzensport,
wenn es um das Thema Krafttraining geht.
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren.

Ihre Vorteile

Für das Krafttraining stehen Ihnen Lang- und Kurzhanteln sowie eine Vielzahl von Kraftmaschinen zur Verfügung. Bei den Übungen muss nicht nur die Belastung stimmen, sondern auch die Anzahl und die Auswahl der jeweiligen Übungen. Genau da setzt unsere intensive Betreuung ein! Von unseren Experten wird ein zwei- bis dreimaliges Training pro Woche empfohlen.

Als Profisportler trainieren Sie bei uns unter fachkundiger Anleitung den gezielten Muskelaufbau. Ihr Leistungslevel verbessern Sie so Schritt für Schritt, weil wir mit ihnen zusammen gezielte Programme erarbeiten.

Nutzen Sie unsere Schnupperangebote und testen Sie, welches angebotene Programm Ihnen persönlich zusagt. Ob Profi oder Anfänger – Sie sind uns immer willkommen.

Krafttraining für Sportler bieten wir Ihnen hier: